以往每年只要冬天一到,汪喵的手跟腳就像彼此串通好了一樣,
手尾腳尾冷吱吱,即便衣服穿再多也於事無補,那種感覺真的很不好。
加上最近整個人很容易感覺累且無力,
即便睡再多也一樣無精打采,還是覺得好累好累啊.....
累到都要開始懷疑人生?自己是不是氣虛,該補一下氣了呀?!
說到補氣個人第一個聯想到的食品就是人蔘了,
以往每年只要冬天一到,汪喵的手跟腳就像彼此串通好了一樣,
手尾腳尾冷吱吱,即便衣服穿再多也於事無補,那種感覺真的很不好。
加上最近整個人很容易感覺累且無力,
即便睡再多也一樣無精打采,還是覺得好累好累啊.....
累到都要開始懷疑人生?自己是不是氣虛,該補一下氣了呀?!
說到補氣個人第一個聯想到的食品就是人蔘了,
我愛吃醋,也時常吃醋,但並不是因為跟另一半嘔氣,
而是因為吃醋好處多多,純粹為了個人養生與健康。
醋的用途很多,不僅可以拿來飲用,
料理時添加一些醋也可以增添食物的風味並提升食慾,
因此一瓶好醋便成了汪喵家中不可或缺的常備品。
身為美食部落客長期暴飲暴食下,煎炒煮炸葷素不忌樣樣來,
大魚大肉少蔬果的結果,不知不覺中也讓腸道機能變得紊亂了起來.....,
原本每天都會上一次厠所的我,現在好幾天才上一次厠所卻變成常有的事,
荷包沒有變得比較滿,倒是成了十足的小腹婆,
低頭看著自己哆啦A夢般的圓肚,讓人怎麼能不傷心呢~~
身為美食部落客,餐餐老是在外,大吃大喝是常有的事!
煎烤炒炸樣樣來者不拒,暴飲暴食之下,
久而久之也讓身體發出了無聲的抗議.....,
連幾乎不大會生病的我,光去年一整年就重感冒了好幾次,
不只是肝,唯有咖好,人生才是彩色的!
隨著醫療的進步加上少子化,台灣社會早已邁入高齡社會,
像汪喵家中就有好幾寶,最近就因為老化造成膝關節退化的問題,
三不五時就哀嚎聲此起彼落,大多都在哀上下樓梯腳痛或走不遠.....,
再這樣下去該如何是好呢!?
最近只好積極幫家人搜尋什麼好吃好用的顧膝保養品,
機器用久了也會有耗損而報廢的一天,更何況是用了超過六十年的膝蓋!
最近家中長輩一直在唉雙腳走路卡卡的,尤其上下樓梯或蹲下起身時更是有明顯的疼痛感,
走没幾步路就想坐下來休息.....。
雖然關節退化實屬人體老化所必然產生的自然現象,
但無法像年輕時自由自在的行走,或多或少也造成生活上的不便,
對於家中的老人家來說真的很鬱卒!
每每冬天一到,時常手腳冰冷的我(體質俗稱的冷底),
幾乎一整個冬天都處於備戰狀態,
在室內總是襪子,外套....,全身包緊緊,
即便電暖爐,暖暖包..... 不離手(身),雙手哈氣哈不停,
穿再多衣服包再緊手腳依舊還是冷冰冰。
身為美食部落客,汪喵外食機會十分高!
時常暴飲暴食,大魚大肉,三餐不正常是常有的事。
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眼睛是靈魂之窗,眼睛好人生是彩色的,反之則人生是黑暗的。
仔細想想,眼睛其實算是人體還蠻操勞的器官之一,
每天除了睡眠約八小時的時間得以充份休息外,
一起床睜開雙眼,眼睛就要開始不停的辛苦工作,
尤其隨著科技的進步,人手一機的時代,3C產品的過度使用下,
除了上班盯著電腦看外,連通勤時也要不停滑手機,追劇打電動....,
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隨著年齡增長,加上長期飲食不均衡本身又没有運動的習慣,
最近很奇怪的不管一天喝再多咖啡,汪喵還是總覺得精神不濟,老是愛睏,
身體就像拖著千斤頂一樣,覺得身體好沉好重,每天都好疲勞啊~~
汪喵每天一早有打開奇摩首頁瀏覽國家大事的習慣,
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如果好吃的糖果可以不只是空熱量,
既可以滿足口腹之慾又能作好營養補充,那不知該有多好啊!?
來自泰國製造,以德國日本維生素進口原料製作的Chewee skin維生素小熊營養軟糖,
把滿滿的維他命融入有著可愛造型的小熊軟糖中,
不僅像汪喵這樣的大朋友愛,相信家裡小朋友們恐怕每天都吵著要吃維他命了吧!?
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前陣子過年放大假,每天大魚大肉吃得十分爽快~
但吃飽睡睡飽吃的餵豬行徑,生活太過於鬆懈作息不正常下,
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商品頁面: http://bit.ly/2Q8r2s1
民以食為天,過年新衣服可以不買,但再窮也要吃美食啊!
"吃"對於汪喵來說,不僅作為溫飽及維持生命之用,
就像有的人喜歡小酌一樣,美食對於汪喵還有療癒及抒壓的作用!!
所以對我來說,世界上没有比"吃"這件事更重要的事了啦!
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汪喵自小就是個紅眼睛兔子,吃遍各種中藥嚐試過各種方法及偏方仍無法根治之下,
只好退而求其次,一輩子學習與不舒服和平共處。
雖說對環境敏感好像不是病,但發作起來真的會要人命!
舉凡眼睛癢是常有的事,一抓又立馬紅腫得跟乒乓球一樣,