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紐西克 進口零食的行家

花瓣狀的線條

 

台灣民眾每日飲食指南建議:每日攝取適量堅果有益健康!

加上電視上不乏教大家如何養生健康方面的談話性節目中時常介紹堅果的好處,

堅果是好東西這樣的印象,相信應該都深植於大家的腦海中!!

由於堅果熱量高,吃多了也是會讓人有發胖的疑慮,

但只要每日適量的攝取,對於健康是有幫助的!

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