現代人生活壓力大,每個人每天都在為家庭及五斗米而奔走,
但即便錢賺的再多,累積再多的財富,如果没有一付好身體,無福享用也是枉然.....。
有道是"足強人強,足強身強",小小的足底其實蘊含著龐大身軀構造的反射投影,
時時適當刺激腳底穴位可以養生保健,所以每隔一段時間汪喵跟家人也會來腳底按摩,
除了消除疲勞生活中累積下來的疲勞,釋放身體壓力,又能達到保健養生的目的,
可說是一舉數得呢!
台北車站附近好多好吃好逛的地方,
位於書店一條街重慶南路上的足強足體養生館重慶館,
逛街逛累了的我們,正好可以好好來桑一下~
足強足體養生館價位公開透明化,這點真的很讚!
讓人可以安心大方走進去,不怕會被漫天喊價而被扒了好幾層皮,
或是超過原本的預算月底準備吃泡麵.....。
抗棒上中英日三國語言,正說明了腳底按摩也很受到附近觀光客的喜愛哦!
足強足體養生館營業時間自白天到凌晨,
隨時為大家舒緩解放身體壓力,充飽電力再好好面對充滿壓力的明天~
足強足體養生館親切的價位,在這個寸土寸金的北車,個人覺得公道又實在呢!
除了腳底及全身按摩外,也有削腳皮或凍甲處理的服務。
如果按壓中覺得師傅不適合自己的話,十分鐘內還可以更換師傅。
按摩時不想滑手機,店內也有提供書報雜誌可以翻閱。
會來養生館按摩主要是讓頂摳摳的身軀得以放鬆,消除身體疲勞,
足強足體養生館舒適寬闊的座位,加上涼爽的空調,
讓人一坐下來就舒服到不想爬起來。
這天覺得特別累的家人選擇的課程為腳底按摩+全身按摩+精油沐足,
總共費時約130分鐘。
首先會就腳底按摩部份先作起,腳底按摩前會先精油沐足,
可以藉由泡腳來促進血液循環,並舒緩放鬆腿部的肌肉,
泡腳時師傅還會幫家人貼心蓋上毛毯及毛巾,並詢問熱水溫度是否會太熱或太冷,
真的很呀撒西~
泡腳或按摩同時,還有專屬平板電視可以看及熱麥茶可以享用,
想要滑手機的話,店內也有提供free wifi,
椅子旁也有插座可以充電完全不怕手機會滑到没電,
冗長的按摩時間裡完全不怕會無聊,
加上舒適的沙發椅,看家人極度放鬆到快要度咕的模樣,就知道有多速西了吧!
泡好腳後,腳底按摩師傅按上計時器40分鐘,一點也不怕會有被偷時間的問題哦~
今天為家人服務的腳底按摩師傅是85號,
看起來雖然很年輕,卻有將近快十年的專業經驗,
只見85號師傅動作純熟,力道適中,
拍打小腿讓肌肉放鬆後,抹上乳液進行推按的動作。
腳底按摩穴位,面面俱到而確實,
看家人連唉都没唉一聲,想必應該是很舒服吧!
腳底穴位按摩做完後,會再拍打小腿促進血液循環。
按壓當中師傅也會詢問力道是否適中,可依個人喜好增加或減緩力道。
腳底按摩完成後,接著敷上熱毛巾來舒緩緊繃的肌肉,
並促進腿部的血液循環。
熱敷同時師傅會按壓牽引腳根關節,鬆弛舒緩雙腿的韌帶緊度,
整個腳底按摩課程做下來,家人說感覺雙腿瞬間變得輕飄飄的,輕鬆好多哦!
腳底按摩完成後緊接身體指壓課程。
更換好衣物趴好,按摩師傅會在身體及頭上蓋上乾淨的毛巾。
順著經絡及肌肉走向,按摩師會隔著毛巾利用身體重量藉力使力,
於脖子以下,背部各部位的穴位,循序漸進進行揉,捏,按,壓..... 的動作。
依序時而放鬆,時而深入,
把身體每個部位的經絡,筋節,硬塊..... 給推軟一點,
藉此讓緊繃的身軀,得以舒緩放鬆。
由於每個人的身體狀況及感受都不同,
如果按摩時覺得力道過重或太輕,都可以隨時跟按摩師反應哦~
連需要時常勞動的雙手,手指..... 都有按到。
腿部伸展拉筋後,家人表示感覺整個身體都鬆了開來,
從頭到腳一整套課程做下來,可能是身體獲得了充份的抒壓及舒展,
家人說當晚超好睡的,隔天也格外有精神!
畢竟人不是鐵打的,橡皮筋用久了也會因慢性疲乏而鬆掉,
不管是需要長時間坐在辦公室的上班族,還是需要在外四處奔波的勞動者,
真的都很需要把長期累積下來的工作壓力及疲累感所造成的腰痠背痛或肩頸酸痛,
經由按摩師們的巧手推拿按摩來舒緩身體的疲累感,
足強足體養生館重慶店有著專業的師傅們,實在親切的價位,
偶爾寵愛自己一下,花點時間來推拿按摩,
交通方便的足強足體養生館算是蠻不錯的選擇!
除了當天汪喵跟家人造訪離北車很近的重慶店,
足強足體養生館於西門町開封街及漢口街也各有一家分店,
在西門町逛街逛累了不必再拖著疲憊的身軀走到北車,大家也可以就近來桑一下哦~
※ 以上為個人體驗經驗分享, 僅供參考!!
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